Desde M8 hasta M14, los rugbiers infantiles realizan estímulos semanales que consisten en posturas, fortalecimiento de la zona media, coordinación, multisaltos y lanzamientos.

El plan de entrenamientos comenzó en las vacaciones y ahora continúa complementando las prácticas habituales de juego de rugby. Siempre con el énfasis puesto en crear buenos lazos de amistad albinegra.